„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“
Laotse
Was bringt dir ein 1:1 Coaching?
- Nachhaltige Lösungen sind dir wichtig und dein Alltag ist fordernd. Du findest einen besseren Umgang mit Stress und bekommst neue Impulse sowie individuelle Lösungen für dein Berufs- und Privatleben.
- Du stärkst dich und dein Team und ihr zieht trotz druckvollem Arbeitsalltag an einem Strang und erreicht eure Ziele.
- Ein klares Führungsbewusstsein und ein gutes Verständnis der Teamdynamik im Alltag
- Du erhältst erprobte und wissenschaftlich untermauerte Tools und Konzepte, die leicht im Alltag umsetzbar sind.
- Du bist leistungsfähig, innovativ und ausgeglichen.
- Führen macht Freude, ihr kommuniziert wertschätzend und gestaltet nachhaltig.
Mit optimalem Stressmanagement zum Erfolg
Ich unterstütze Team-/Projektleiter:innen und Teams in ihre volle Kraft zu kommen. Und dabei eine gute Balance zwischen Beruf und Familie zu finden. Das beugt Krankenständen vor und reduziert Fluktuation.
Ich unterstütze dich dabei deinen Umgang mit Stress nachhaltig in den Griff zu bekommen und Resilienz aufzubauen sowie hohen Arbeitsdruck, die Dynamik im Team und ständige Veränderungen flexibel und ohne schlaflose Nächte optimal zu meistern. Das Leben fühlt sich wieder leichter an und Führen macht Freude.
Du bringst wichtige Themen voran, bist leistungsfähig und innovativ. Du kümmerst dich optimal um dich und dein Team, bist ausgeglichen, motiviert und in deiner Kraft.
Du schaffst den Rahmen für offene und empathische Kommunikation und ein wertschätzendes und eigenverantwortliches Miteinander im Team und ihr erreicht gemeinsam eure gesteckten Ziele.
Kontaktiere mich jetzt für dein kostenloses 20-minütiges Erstgespräch.
Coaching-Programm für Team- und Projektleiter:innen
Dauer: ich begleite dich 4 Monate lang – du erreichst deine Ziele.
Ort: Online oder in Parks/Wäldern in Wien.
Kontaktiere mich jetzt für deinen Termin.
Warum Coaching in der Natur?
Wir bewegen uns an der frischen Luft in grüner, natürlicher Umgebung und ich unterstütze dich dabei mit einem passenden Set an Methoden und Werkzeugen, deine Ressourcen wieder voll ausschöpfen zu können und deine Ziele und großen Träume zu erreichen.
Du verlässt die gewohnte Hektik und den Alltagstrott und tauchst sofort ein in eine Welt voller natürlicher Geräusche, Gerüche und Farben. Die Natur abseits von Lärm und störenden Einflüssen beruhigt, spendet Kraft und unterstützt unseren Organismus nachweislich dabei, Stress abzubauen und zu entspannen. Im Wald und in natürlicher Umgebung regenerieren wir uns schneller, werden leistungsfähiger und können uns wieder konzentriert unseren Aufgaben widmen.
Bewegung in der Natur bringt zusätzlich Gedanken wieder in Fluss und du entwickelst in meinem Coaching neue, kreative Ideen, förderst deine Gesundheit und lässt die gewohnten Gedankenschleifen hinter dir. Du hast den nötigen Raum und die Zeit für die Bearbeitung deines Anliegens und bekommst alltagstaugliche Werkzeuge in die Hand, die du sofort für dich einsetzen kannst.
Ablauf und Dauer einer Coaching in der Natur Session:
Treffpunkt: Parks/Wälder in Wien (z.B. Prater, Augarten, Schönbrunn, etc.).
Dauer: 60 Minuten
Ziele, Inhalte und Methoden: richten sich nach deinem Anliegen
Ausrüstung: gutes Schuhwerk, der Jahreszeit entsprechende Kleidung, Getränk.
Das Coaching kann auch jederzeit online stattfinden.
Kostenloses 20-minütiges Erstgespräch.
Kontaktiere mich jetzt für einen Termin.
